「ヘルスケア」の記事一覧

昆布やワカメなど海藻類を食べていると髪の毛は太くなり健康になり、薄毛にも効果があるという話はよく聞きますが、これって本当なのでしょうか。髪の毛を作る栄養素や、髪の毛にいい食べ物、そのほか薄毛を防止するための食生活について徹底して調べてみました。

シワは肌の乾燥によってできるものと思われがちですが、実際にはコラーゲンの減少が主な原因なんです。シワのできる仕組みやコラーゲンを増やす方法について徹底的に調べましたので、みていきましょう。

ただ漠然と不安を抱えるより、まずは自分の髪の毛の状態をしっかり確認した方がいいです。髪の毛の状態がどうなっているのかを確認すれば、正しい対処法を施すこともできますよ。

正しい洗顔方法、手順を完全マスターしていただきます。絶対にやってはいけないポイントも徹底解説しますので、ぜひ参考にしてください。すっきり清潔感あふれるスベ肌を手に入れましょう！

顔のシミができる原因は、何も紫外線だけではありません。紫外線対策だけをやっていれば、シミができないというわけではなく、ほかの3つの原因についても理解し、しっかり対策していく必要があります。

疲れた印象や老けた印象を与える目の下の3タイプのクマ。血液が滞って青く見える青グマ。むくみやたるみによって現れる黒グマ。シミやくすみによる茶グマ。それぞれのクマを改善するためには、ちゃんと原因を知った上で対策を立てる必要があります。

ドライヤーは髪が痛むといわれていますが本当でしょうか。むしろ濡れたままの髪の状態は危険です。正しい乾かし方を知って髪を守りましょう。

リンスとコンディショナー、トリートメントの違いをはっきりさせるべく、それぞれがもっている役割や、どうやって使い分けるのか、はたまたどういう順番で使うかなど詳細を解説していきます。

多くの成人男性を悩ませている薄毛ですが、薄毛だからこそできる、薄毛にピッタリ似合う髪型がありますので、紹介していきます。お洒落度も3ランクアップぐらいしますよ。