髪にいい食べ物!薄毛に効く食生活3原則を徹底チェック!ヘルスケア 昆布やワカメなど海藻類を食べていると髪の毛は太くなり健康になり、薄毛にも効果があるという話はよく聞きますが、これって本当なのでしょうか。髪の毛を作る栄養素や、髪の毛にいい食べ物、そのほか薄毛を防止するための食生活について徹底して調べてみました。 続きを読む
シワの原因はコラーゲン減少だった!増やすには?ヘルスケア シワは肌の乾燥によってできるものと思われがちですが、実際にはコラーゲンの減少が主な原因なんです。シワのできる仕組みやコラーゲンを増やす方法について徹底的に調べましたので、みていきましょう。 続きを読む
【髪の傷みカンタン診断チェック】8個以上は危険!すぐに対策を!ヘルスケア ただ漠然と不安を抱えるより、まずは自分の髪の毛の状態をしっかり確認した方がいいです。髪の毛の状態がどうなっているのかを確認すれば、正しい対処法を施すこともできますよ。 続きを読む
正しい洗顔方法!スベ肌を手に入れるカンタン5ステップ!ヘルスケア 正しい洗顔方法、手順を完全マスターしていただきます。絶対にやってはいけないポイントも徹底解説しますので、ぜひ参考にしてください。すっきり清潔感あふれるスベ肌を手に入れましょう! 続きを読む
【シミができる3つの原因】紫外線だけではない本当に注意すべきこと!ヘルスケア 顔のシミができる原因は、何も紫外線だけではありません。紫外線対策だけをやっていれば、シミができないというわけではなく、ほかの3つの原因についても理解し、しっかり対策していく必要があります。 続きを読む
目の下のクマを消す!原因にあわせた3つの方法!ヘルスケア 疲れた印象や老けた印象を与える目の下の3タイプのクマ。血液が滞って青く見える青グマ。むくみやたるみによって現れる黒グマ。シミやくすみによる茶グマ。それぞれのクマを改善するためには、ちゃんと原因を知った上で対策を立てる必要があります。 続きを読む
ドライヤーは髪が傷む?正しい乾かし方をマスターすればOK!ヘルスケア ドライヤーは髪が痛むといわれていますが本当でしょうか。むしろ濡れたままの髪の状態は危険です。正しい乾かし方を知って髪を守りましょう。 続きを読む
コンディショナーとトリートメントの違い!お洒落男子は使い分け!ヘルスケア リンスとコンディショナー、トリートメントの違いをはっきりさせるべく、それぞれがもっている役割や、どうやって使い分けるのか、はたまたどういう順番で使うかなど詳細を解説していきます。 続きを読む
薄毛こそ似合う髪型はこれっ!お洒落度が確実にアップ!ヘルスケア 多くの成人男性を悩ませている薄毛ですが、薄毛だからこそできる、薄毛にピッタリ似合う髪型がありますので、紹介していきます。お洒落度も3ランクアップぐらいしますよ。 続きを読む